Не каждая женщина решится обсуждать столь деликатную тему с врачом, а уж подругами и подавно. Нам эта закрытость понятна, ведь тема-то действительно интимная. Но если не обсуждать, то хотя бы читать и знать всё о женских выделениях нужно. Давайте сегодня эту тему и рассмотрим со всех сторон.
Женские выделения до беременности
В первую очередь разберем, что это такое женские выделения, для чего они нужны, какие функции у них. Слизистые выделения из влагалища состоят из:
- секрета, производимого железами цервикального канала матки и влагалища,
- слущенных клеток эпителия, как влагалища, так и матки,
- симбиотических (например, молочно-кислые бактерии) и условно-патогенных микроорганизмов, которые при разрастании их колоний могут нанести вред организму (например, дрожжеподобные грибы кандиды или бактерии гарднареллы).
Выделения из влагалища – важный индикатор общего здоровья и здоровья репродуктивной системы женщины. С помощью отделения слизи влагалище увлажняется и из него выводится отмершие клетки, болезнетворные микроорганизмы.
Мы поняли, что же такое выделения и для чего есть такой механизм в организме. Теперь нам необходимо разобраться, что значит норма. Для каждой женщины она своя, безусловно, но признаки правильных, здоровых выделений есть. Всего этих признаков четыре. Перечислим их:
- цвет: светлые (прозрачные, кремовые, белые),
- объем: не очень обильные, не более 2 мл. в сутки,
- запах: без резкого запаха, возможен, едва уловимый кисловатый,
- ощущения: ничего не тревожит, нет болей, зуда, раздражения, проявлений на малых половых губах.
Это основные параметры, по которым нужно оценивать выделения у женщин. Последние два признака наиболее стабильны, и если всё хорошо, то они не меняются. А вот цвет и объем зависят от менструального цикла женщины.
В то время как девочка превращается в девушку, в её организме происходит очень большая перестройка. Гормоны запускают процесс полового созревания: начинает оформляться фигура, активно растут молочные железы, появляются волосы на лобке и в подмышечных впадинах, устанавливаются месячные. После начала месячных, очень становятся заметны различия отделяемого в первой половине цикла и во второй.
Сразу, как только женщина отменструировала, её выделения будут прозрачные, водянистые и скудные. Ко времени овуляции (она приходится примерно на 13-14 день, при 28-дневном цикле) отделяемое из влагалища изменяется, становясь тягучей, белой и обильной слизью.
Мажущие коричневые выделения говорят о скором приходе месячных. Таким изменениям в объеме и цвете способствуют женские гормоны, которые оказывают влияние на половую сферу прекрасной половины человечества в разные периоды менструального цикла.
Выделения в период вынашивания ребенка
Во время беременности вопреки ожиданиям, у женщины не уменьшается объем выделений, а иногда может даже и увеличиться.
В столь важный период во влагалище будущей мамы активно развиваются лактобактерии. Как мы писали выше, это симбиотические микроорганизмы. Они помогают избегать инфицирования слизистой влагалища и находящего в матке плода.
Часто встречается ситуация, когда организм бросает все силы на вынашивание ребенка, а сам ослабевает. На фоне понижения иммунитета, у женщины может очень сильно проявиться молочница.
Если вы замечаете творожистые выделения и чувствуете зуд в преддверии влагалища, значит, пора обращаться к врачу за помощью. В случае сильно запущенного кандидоза, сам гинеколог может предложить не только лечение лекарствами (таблетки, свечи), но обработку влагалища санирующими средствами. Зачем это нужно, наверное, подумали вы. Всё просто, отёчные стенки воспаленного влагалища становятся рыхлыми и менее эластичными. Во время родов это очень важно, ведь ткани будут растягиваться, и могут появиться разрывы.
Важно! Дорогие будущие мамы, если вас «настигла» молочница и никак не получается её вылечить лекарственными препаратами, то не отказывайтесь от санации, особенно перед родами.
Когда в животе будущей мамы обосновывается её малыш, повышается количество выделяемого секрета шейкой матки. Часть его выходит из влагалища, а часть остается и превращается в пробку, которая служит естественным барьером от возможных инфекций на пути к плоду. Толщина пробки растет до самых последних недель беременности.
Если цвет выделений становится желтым, консистенция густая, с неприятным запахом, появляются зуд и неприятные ощущения, то, скорее всего, это инфекция. Она также должна быть пролечена к моменту родов. С хроническими заболеваниями половой сферы дела обстоят сложнее, но и здесь главное внимание, и своевременное реагирование на проявления заболевания.
На последних неделях беременности организм уже начинает готовиться к финальному акту. Стенки цервикального канала матки утоньшаются и становятся мягче, отходит слизистая пробка. Она представляет собой прозрачную тянущуюся субстанцию, своей консистенцией напоминающую желе, иногда с небольшими кровяными прожилками. Бывает, что будущая мама не сразу понимает, что это не просто выделения, а именно отхождение пробки, и так и остается в неведении, что вот-вот всё начнется.
Прямо перед самыми родами, буквально за пару дней до них могут быть слегка коричневые слизистые выделения. Они как будто намекают, когда начнутся роды. Такие выделения не опасны ни для будущей роженицы, ни для её малыша.
Важно! Если на сроке в 37-38 недель вы замечаете кровянистые выделения, то вам незамедлительно нужно обратиться к доктору, даже если нет болевых ощущений. Вероятно, произошла отслойка плаценты, а это угрожает жизни плода и мамы.
Ну и самые последние выделения перед родами – это околоплодные воды. Если они отошли, значит, ребенок родится в ближайшие пару суток. У одних женщин амниотическая жидкость отходит обильно вся за раз, а у других начинает подтекать по чуть-чуть. В любом случае, этот процесс безболезненный, но чаще всего неожиданный, предугадать, когда это произойдет невозможно.
Как понять, что это именно воды? Надо немного напрячь мышцы промежности, так как будто вы стараетесь не пописать. Если вам удалось остановить подтекание, значит это не воды, а моча, если же нет, то легких вам родов. Как долго будет подтекать амниотическая жидкость, сказать никто не может.
Когда воды прозрачные и чистые – всё хорошо. Можно спокойно собираться и добраться самостоятельно до роддома. Допускается нахождение малыша в безводном пространстве до 6 часов.
Но если вдруг цвет вод с оттенком зеленого, то действия ваши должны быть стремительными. Такой цвет амниотической жидкости означат, что в неё попал первородный кал, меконий. Малыш, наглотавшись вод, смешанных с меконием, не сможет нормально дышать при появлении на свет. Это создает угрозу жизни и здоровью плода. В таком случае, надо позвонить в скорую помощь, описать ситуацию и быть готовой выходить, когда машина подъедет за вами. От ваших действий зависит, будет ли новорождённый страдать от гипоксии (нехватка кислорода).
Если околоплодные воды отходят ранее 37 недель (по общепринятой практике, ребенок считается доношенным к этому времени), так же нужно обращаться в скорую помощь и собираться в родильный дом.
Важно! Следите за характером своих влагалищных выделений внимательно даже во время беременности. В критических ситуациях места промедлению нет. Звоните доктору и вызывайте скорую помощь. Действуйте четко и без паники, и тогда всё будет хорошо.
Какие бывают выделения после родов?
Мы рассмотрели, какие бывают выделения во время вынашивания ребенка. Теперь обратим наше внимание на пору восстановления организма после родоразрешения. Разобьём период регенерации на несколько этапов.
Сразу после родов
Когда женщина рожает, вслед за появлением на свет новорождённого, от матки роженицы отделяется «детское место», плацента, и выходит, как и малыш. В матке остается большая рана, которая кровоточит. Сразу после родов на живот только что родившей женщины, кладут пакет со льдом, примерно, часа на два. Такое охлаждение поможет снять отёчность матки, и простимулирует её к скорейшему возвращению к прежним размерам.
По мере сокращения матки из неё начинает выходить всё, что могло остаться от плаценты, сосудов, а также обильно вытекает кровь, поэтому цвет выделений интенсивно красный. Послеродовые выделения, называют лохии. Отчасти они похожи на месячные, но гораздо более обильные.
Несмотря на то, что молодая мама после родов вся поглощена новорожденным, но обращать внимание на свои лохии стоит непременно. Ведь именно послеродовые вагинальные выделения покажут истинную картину происходящего в матке.
Через неделю
Уже буквально через неделю выделения становятся, более скудными, цвет из ярко-красного переходит в коричневый, бурый. Это значит, что идет заживление травмированной поверхности в матке. К выделениям начинает примешиваться слизистый секрет выделяемый железами шейки матки.
Через месяц после родов
Сколько длятся послеродовые выделения? Обычно лохии перестают идти через месяц или полтора после родов. Перед самым их исчезновением цвет выделений становится всё светлее и светлее. Женщины говорят об этом, как о последних днях месячных: «У меня всё еще мажет».
Организм большинства женщин довольно легко восстанавливаются после перенесенного стресса, но встречаются и отклонения. Рассмотрим их.
Как мы поняли, послеродовая норма – это обильные вначале и постепенно затихающие влагалищные выделения. Но если вдруг такие выделения стали скудными в первые несколько дней, то пора бить тревогу. Это значит, что матка не самоочищается и всё, что подлежит выведению, остается в ней, а это замечательная среда для развития инфекции и последующего воспалительного процесса, эндометриоза.
Также выходящей за рамки нормы будет ситуация, когда постепенно прекращающиеся выделения вновь увеличиваются в объеме и становятся ярко-красными. Если женщина ложится на кровать, а выделения выходят в том же объеме, да к тому же болит живот, то это может означать начинающееся кровотечение. Без помощи доктора никак не обойтись, не откладывая звоните ему.
Если лохии продолжают идти больше шести недель, это может быть индивидуальной вариацией, а может говорить об остатках сгустков в полости матки, и также требует посещения врача-гинеколога.
Дополнительными признаками неправильно идущего процесса заживления в матке может быть повышенная температура и резкий, неприятный запах выделений (гнилостный). Это свидетельствует о развивающейся инфекции в полости матки. Самой женщине с этим не справиться, надо обращаться за помощью к врачу. Чаще всего необходим дополнительный гинекологический осмотр и УЗИ, по результатам которых, назначат антибактериальное лечение, и, возможно, дополнительную чистку матки.
Молодая мама может помочь своему организму восстановиться. Как это сделать, читаем дальше.
- Самое простое и легко выполнимое – это чаще ходить в туалет. Даже если не всегда чувствуете позывы к мочеиспусканию, возьмите за правило, в первую неделю ходить в туалет раз в два-три часа.
- После туалета необходимо сразу подмываться, это поможет избежать инфекции. Не злоупотребляйте гигиеническими средствами очищения (мылом, гелем), после похода в туалет «по-маленькому» достаточно будет ополоснуться чистой теплой водой. Движения спереди-назад, и только так! Если комфортнее подмываться с моющими средствами, то выбирайте специальные гели для интимной гигиены женщины.
- Также в первую неделю многие доктора рекомендуют выкладывать на живот, на 20-30 минут утром и вечером, пакет со льдом, обернутый в махровое полотенце. Как мы уже упомянули, это снимает отёк с матки и ускоряет её инволюцию.
- Спите или лежите почаще на животе, таким образом, мягко массируется матка. Если вам неудобна такая поза, то пребывайте в этом положении хотя бы минут 20-30 в день.
- Двигайтесь. Движение – жизнь. Так и есть, не зря же врачи дают рекомендации больше гулять. Двигаясь человек, помогает току своей крови и лимфы. Возможно, после родов у вас возникнет закономерный вопрос: как двигаться, если очень больно? Но ведь движения – это не только спорт и активные прогулки. Если тяжело вставать, лежите и делайте плавную зарядку: потяните носочки, согните ноги в коленях и разогните, поднимите руки вверх, опустите. Сейчас важна не интенсивность, а просто большое количество естественных движений, чтобы ничего не застаивалось в организме.
- Пользоваться можно только гигиеническими прокладками. Тампонами нельзя. Замена прокладок должна быть по необходимости, но не реже 1 раза в два-три часа.
- После выписки одевайте одежду из мягких эластичных тканей, которые не будут сдавливать паховую область.
- Кормите свою новорожденную крошку грудью часто (от 6-8 раз в сутки). При стимуляции соска мамы ротиком младенца, происходит выработка гормона окситоцина, который в свою очередь запускает механизмы сокращения матки.
- До прекращения послеродовых выделений из влагалища принимать ванну не стоит. Но можно принимать душ и несильным напором воды проводить массаж животика.
Следуя данным советам, молодая мама сможет быстрее прийти в норму и наслаждаться материнством.
Какие должны быть выделения, когда всё заживет?
Сказать на 100%, что они будут такими же, как и до родов нельзя. Всё в этой жизни меняется, и человеческий организм тем более. Возможно, выделения будут более обильными, а может быть наоборот станут скуднее, чем прежде. Быть может это надолго, а может быть и нет. Как долго будет именно ваш организм приходить в себя после такой сильной «встряски», как роды, не скажет даже ваш личный гинеколог. Ваша задача после появления малыша на свет, заботиться о своём здоровье: соблюдать гигиену и выполнять рекомендации доктора.
Первые месячные у кормящих грудью по требованию мам, скорее всего, придут не раньше, чем через полгода, а, возможно, и после окончания лактации. Если кормление грудью редко (не больше 2-3 раз в сутки), то цикл месячных восстановится раньше полугода. Когда начинаются женские дни после родов, это означает, что репродуктивная функция женщины вновь работает, и новая беременность возможна. Если в ваши планы не входят детки-погодки, то стоит проконсультироваться с доктором на предмет противозачаточных средств.
Важно! На установление регулярного цикла женских дней может уйти 3-4 месяца. В случае дальнейшего «гуляния» месячных, получите консультацию гинеколога и пройдите осмотр.
Женщины после родов часто жалуются на сухость во влагалище во время полового акта. Обычно, это связано с тем, что мамы кормят своих младенцев грудью, а в это время падает уровень эстрогенов. Это несколько гормонов, ответственных за множество процессов в организме, и в том числе за достаточную выработку смазки во влагалище. Снижение их количества может произойти из-за плохого питания, чрезмерной физической и эмоциональной нагрузки. Что же делать в таком случае?
- Во-первых, полноценно питаться, включать обязательно в свой рацион: овощи, фрукты, орехи, бобы.
- Во-вторых, можно пропить комплекс витаминов для кормящих женщин.
- Ну и наконец, не стесняйтесь использовать лубриканты во время занятий любовью. Это специально созданные для таких случаев интимные гели и смазки.
- Перед началом секса увеличьте прелюдию, а сам половой акт пусть будет нежным и аккуратным.
Не бойтесь, всё обязательно вернется на круги своя, и ваше тело будет откликаться на ласки любимого и выделять достаточно своей смазки.
Отклонения: как определить?
После родов особенно важно наблюдать за своими выделениями, потому что в период беременности и лактации женский организм тратит много сил на вынашивание и вскармливание ребенка. Защитные силы ослабевают, это может стать причиной развития бактериальной инфекции во влагалище.
Мы разобрали, что же такое норма. Теперь самое время поговорить немного и патологии. Что это такое, и какие есть признаки патологического состояния репродуктивной системы женщины?
Вернемся к нашей схеме: цветность, запах, обильность, ваши ощущения, и пройдемся по этому списку:
- Если вы видите, что цвет выделений серьезно изменился. Они стали желтые, зеленые, то этого говорит о развивающейся инфекции;
- Запах, как и цвет, один из наиболее ярких признаков. Если вы чувствуете, что от выделений пахнет рыбой, чем-то очень кислым или просто необычно неприятным, то будьте внимательней и к другим признакам;
- Каждая женщина знает, сколь обильны, обычно у неё бывают выделения. Если же количество отделяемого вдруг значительно увеличивается, трусики быстро намокают, доставляя неприятные ощущения, то, возможно, не всё хорошо.
- Зуд, раздражение на половых губах, жжение, боли при мочеиспускании и другие дискомфортные ощущения, всё это проявление неблагополучия.
Подобные характеристики могут быть симптомом как довольно легко излечимых заболеваний, так и хронических, а в редких случаях смертельных.
Сочетание двух или трех признаков с отклонением от нормы, является достаточным основанием для обращения к врачу.
Важно! Лучший друг женского здоровья – профессиональный гинеколог. Возьмите себе за правило, проходить осмотр у женского врача минимум 2 раз в год (в другое время по необходимости).
Как мы видим, неважных моментов в репродуктивной жизни женщины не бывает. За своим здоровьем следить надо постоянно, и за влагалищными выделениями в частности. Не пренебрегайте походом к врачу-гинекологу. Многие болезни могут протекать скрыто. Вовремя нанесенный визит к доктору поможет избежать более серьезных заболеваний.
Женское тело прекрасно, а здоровое женское тело еще красивее. Оно дарит не только эстетическое наслаждение, но и физическое наслаждение и женщине и мужчине. Поэтому любите и уважайте все процессы, происходящие в организме. Ведь без ежемесячного «построения домика» для будущего человечка внутри женского тела, вряд ли бы человечество увеличило свою численность и нянчило потомство.
Учите, что природа создала нас именно такими, какими мы и должны быть, со всеми выделениями, человек всё равно остается венцом творения. Но чтобы насладиться в полной мере своим телом, надо о нем неустанно заботиться и просто любить.
Комментарии (0)