Изменения в организме женщины и рекомендации на 26 неделе беременности

logo
12.12.2015 / Рубрика: Беременность по неделям / Автор: Комментариев нет

Начиная с этого срока беременности, плод уже является вполне жизнеспособным. То есть, если он появится на свет раньше запланированного срока, он сможет выжить, при наличии специального оборудования и особого ухода.

Развитие плода в течение этой недели

Личико крохи очень морщинистое и больше напоминает лицо состарившегося человека. Кроме этого, скелет малыша продолжает стремительно развиваться. До этого у крохи были только хрящики вместо костей. На 26 неделе беременности масса плода примерно 900 грамм, а рост – 32 см. Малыш не только активно растет, но и развивается. Он уже может слышать музыку и различать мамин голос.

Доктора советуют будущим мамам время от времени слушать классическую музыку, поскольку учеными доказано, что она очень хорошо влияет на развитие крохи. Еще к этому времени он понемногу учится открывать и закрывать глазки. Сперва немного, затем все шире с каждым днем.

Цвет его глаз к этому времени уже установился, хотя в будущем он может измениться. Полностью отрастают реснички и бровки – на УЗИ возможно разглядеть их изгиб. На этом сроке малыш активно шевелится, но иногда может наступать затишье. В этот период уже возможно узнать, какой тип суточной активности будет проявлять ваш малыш, жаворонок он или сова.

Для этого достаточно понаблюдать, в какое время дня ребенок активней всего. Узнать это также будет полезно для самой матери, поскольку это поможет ей определить, когда лучше укладывать своего крошку спать.

Интересная особенность, появляющаяся на этом сроке — малыш может определять вкус: на сладкое он реагирует положительно, а на горечь — скорчить гримасу.

Самочувствие женщины

Этот этап беременности вполне подходит для того, чтобы женщина записалась на курсы будущих мам или специальную йогу для беременных. Обычно длительность таких курсов составляет несколько месяцев, следовательно, когда женщина родит, она не успеет забыть то, чему ее научили на занятиях.

Огромным плюсом этих уроков является и то, что посещая их можно определиться с выбором доктора, принимающего роды, ведь почти всегда те, кто проводят такие курсы – специалисты из роддома. Огромным преимуществом таких курсов является наличие бассейна. Помимо этого будущая мама сможет узнать все о кормлении грудью от консультантов по грудному вскармливанию.

Обычно в это время женщина начинает чаще наносить визиты врачу-гинекологу, поскольку сердцебиение плода, а также процесс протекания беременности следует проверять постоянно. В матке беременной еще осталось достаточно места, при этом объем околоплодных вод – 0,7 л. Из-за наличия свободного пространства ребеночек часто переворачивается, но обычно лежит он головкой вверх. За каждую неделю беременности матка вырастает и поднимается вверх примерно на 10 мм. За 26 недель беременности, при условии правильного рационального питания женщина набирает от 8 до 9 кг.

Изменения в организме женщины

В это время беременную женщину может беспокоить достаточно сильная головная боль, судороги в мышцах ног, а также боли в области спины и таза. Толчки плода становятся сильнее и могут принести своей маме неприятные ощущения, и даже боль. Но существуют матрасы специально для беременных, которые приносят некоторое облегчение.

Чтобы меньше чувствовать толчки плода рекомендуется спать на боку. Интенсивные боли в ногах, ухудшение зрения, а также повышение давления могут испортить все приятные ощущения от вашего состояния на этом сроке. Именно в это время женщина может заметить, что у нее начали отекать ноги и стремительно увеличивается вес.

Рекомендации

Животик на этом сроке увеличился в размерах еще больше, что добавляет нагрузки на ноги женщины. В результате это может привести к варикозному расширению вен. Для профилактики этого неприятного явления купите специальный эластичный бинт и обматывайте ноги каждый день.

Также можно задуматься о некоторых деталях. К примеру, устраивать ли младенцу крестины, и до какого времени вы будете сидеть дома с крохой. Если маме хочется отдать свое дитя в детский сад, стоит задуматься о подходящем варианте и узнать процедуру постановки в очередь.

Помните о своем здоровье, кушайте множество разнообразных овощей и фруктов. По возможности запишитесь на курсы для будущих мам. Идеальным вариантом будет посещение таких курсов вместе с будущим отцом