Рекомендации врачей и советы на 9 неделе беременности

logo
15.12.2015 / Рубрика: Беременность по неделям / Автор: Комментариев нет

Девятая неделя беременности является началом 3-го месяца. Самочувствие женщины такое же, как и на предыдущей неделе. Вес может колебаться в ту или иную сторону, это зависит от индивидуальных особенностей организма. Животик еще может не начать расти и окружающие не всегда понимают, что перед ними беременная. Это отсчет нового периода, когда уже маленькое существо внутри материнского тела называют плод, а не эмбрион.

Развитие плода

Плод постепенно растет, и сейчас он уже весит около 12 г, а рост его около 5 см. В это время возрастает его двигательная активность. Это обеспечивается за счет роста мышц. Но движения плода женщина не чувствует, их можно проследить только во время проведения УЗИ.

Происходят изменения во внешнем виде плода. Исчезает хвостик, и, хотя, голова еще непропорционально большая и склоняется к животику, спинка постепенно выпрямляется. Развивается и мозг, именно на девятой неделе формируется мозжечок. Уже формируется шея.

Развиваются ручки и ножки. Уже исчезают перепонки, и на руках формируются ладошка и пальчики. Ступня становится больше. Глаз еще не видно, так как они покрыты мембраной, но уже произошло их формирование. В это время на УЗИ еще сложно определить пол будущего малыша, в связи с небольшими размерами половых органов.

Происходит формирование ушей. И уже прорисовываются губы. Развивается глотательный рефлекс. Усиленно бьется и маленькое сердечко. В минуту происходит от 130 до 150 ударов.

В крови образуются лимфоциты, которые несут ответственность за иммунитет. Функционируют почки.

Плацента. Именно в этот период она и начинает нормально функционировать. Основное ее назначение – поддержание связи между плодом и организмом матери. Она выполняет защитную функцию. Состоит плацента из двух поверхностей. Одна из них относится к плоду, а другая к организму матери. Плодная поверхность плаценты создает защиту от высыхания плода и повреждения.

Ощущения женщины

В это время будущая мама еще может мучиться от токсикоза. Головокружение, тошнота, сонливость, плохой сон, повышенная утомляемость – это нормально, если не наносит вреда здоровью. Сейчас при значительных нагрузках женщина может ощущать учащение пульса, одышку, легкое головокружение. Происходят перемены во внешности. Расширяются и становятся более заметными вены. Грудь еще может болеть, но это скоро пройдет.

Некоторые начинают расстраиваться, что пропадает талия. Но этот процесс неминуем. Изменяются вкусовые пристрастия женщины. Это происходит потому, что уже прослеживается связь между матерью и плодом посредством плаценты.

Изменения женского организма

Матка растет. Происходит гормональная перестройка организма, за счет чего кожа становится более гладкой. Уже не так часто хочется в туалет. Но возникает проблема с кишечником, могут начаться запоры.

Увеличивается нагрузка на внутренние органы, обусловленная повышенным кровотоком. Организм начинает накапливать жиры, ведь женщине предстоит кормить грудью. Может упасть гемоглобин. Из-за этого и происходит быстрое утомление.

Рекомендации врачей

Каждая женщина хочет оставаться красивой, но для этого надо соблюдать рекомендации врачей. В частности, это касается и проблем с венами. Не стоит долго стоять, так как в этом случае происходи застой крови, приводящий к варикозу. Можно носить противоварикозные чулки. Самая пора приобрести поддерживающий бюстгальтер, это предотвратит обвисание груди при ее росте.
Уже сейчас можно начинать использовать крема против растяжек, что значительно уменьшит эту проблему в будущем.

Полезны небольшие пешие прогулки без чрезмерной нагрузки. Не стоит поднимать тяжести, делать нагрузку на пресс. Правильное питание и прием витаминов обеспечат нормальное развитие плода. Вредные привычки все так же под запретом.

Мамы должны знать, что 9-я неделя очень важна в плане сохранения беременности, ведь именно в этот период велика вероятность выкидыша. Поэтому и не рекомендуется перенапрягаться. Можно записаться на курсы йоги для беременных. Носите удобную обувь.
Настало время сдать все необходимые анализы: мочу и кровь. Кровь исследуют на сифилис, ВИЧ, антитела и др.