Можно испытать затруднения с зачатием ребенка из-за различных факторов. Эта статья расскажет о причинах неудачных попыток забеременеть.
Если вы пытаетесь зачать ребенка в течение длительного времени и постоянно терпите неудачи, без какой-либо очевидной причины, то должны задаться вопросом, что может вызывать их. Различные факторы, такие как возраст, предпочтения в еде и история болезней несут ответственность за эту проблему. Женщины, у которых были выкидыши или аборты, также могут испытывать затруднения при планировании беременности. Ниже приведены некоторые возможные причины вашей неспособности забеременеть.
Фактор возраста. Более зрелым женщинам становится все труднее забеременеть. Когда женщина переступает свой 35-летний рубеж, то частота и качество её овуляций значительно снижается. Яйцеклетки, ежемесячно вырабатываемые яичниками, а также внутренний гормональный фон женщины, все меньше подходят для оплодотворения, чем в более молодом возрасте.
Кроме того, количество спермы у мужчин также может значительно уменьшаться после того, как они перешагнут свой 40-летний рубеж. Поэтому, если вы и ваш партнер попадаете в эту возрастную группу, то это может быть причиной того, почему вы испытываете затруднения при зачатии ребенка.
Частота секса. Другая причина может состоять в том, что вы нерегулярно занимаетесь сексом. Часто замечается, что пары ограничивают свою половую активность. Но чем меньше общение, те меньше шансы зачать ребенка. Кроме того, обязательно заниматься сексом нужно в дни овуляции.
Курение и алкоголь. Когда человек слишком много курит или пьет, качество и количество его спермы уменьшается. Курение снижает энергетические уровни, таким образом, также уменьшается стойкость человека. Исследования показали, что если любой из партнеров потребляет более чем четыре единицы алкогольных напитков за неделю, это снижает шансы на зачатие приблизительно на одну треть.
Болезни и проблемы со здоровьем. Если кто-то из партнеров страдает от болезней, таких как диабет, проблемы с щитовидной железой или болезней, передающихся половым путем, то это может привести к бесплодию. Эндометриоз, при котором оболочка матки растет вне матки, также вызывает бесплодие. Утробные структурные проблемы, инфекция в матке, заблокированные фаллопиевы трубы или яичниковые кисты также могут помешать забеременеть.
Нездоровая диета и недостаток физических упражнений. Очень важно, чтобы оба партнера соблюдали здоровую сбалансированную диету, с правильным количеством витаминов и минералов. Любой вид дефицита питательных веществ в организме может затронуть зачатие. Если женщина весит ниже нормы или слишком грузная, из-за неправильных предпочтений в еде и недостатка физических упражнений, то это может затронуть ее менструальный цикл и затруднить зачатие. Диета должна предоставлять достаточное количество цинка и фолиевой кислоты. Цинк улучшает качество спермы, а фолиевая кислота готовит тело женщины к беременности, увеличивая эритроциты.
Напряжение и беспокойство. Если любой из партнеров находится в условиях стресса, то шансы забеременеть уменьшаются и это еще одна причина неудачных попыток забеременеть. У женщин стресс вызывает сбои в менструальном цикле, таким образом, мешая забеременеть.
Комментарии (0)