Можно ли беременным пить кофе?

Есть женщины, которые не могут вообразить себе, провести день без кофе. Только полезно ли это будущей матери и не влияет ли на ребенка? О влиянии данного напитка на организм пишут сейчас многое, и эта информация часто противоречащая. Где же узнать, можно ли пить кофе при беременности?

Из исследований, проведенных специалистами, можно сделать такой вывод, что возможность пить кофе у будущей матери есть, только в маленьких количествах – 1-2 небольшие чашечки в день. Если у вас наблюдается постоянно повышенное давление, то, вероятно, доктор запретит вам кофе. Его можно заменить различными натуральными компотами, фруктовыми соками или цикорием.

Кофе в течение беременности: «за»

Специалисты утверждают, что минимальное потребление кофе не нанесет вред ребенку, а только подбодрит, поднимет настроение женщине. Главное, чтобы кофе не был крепок, а его количество было ограничено 1-2 маленькими чашечками в день.

О вреде и пользе от использования кофе в течение беременности проводилось огромное количество исследований. Например, датские ученые занимались вопросом, сколько в день чашек кофе можно пить будущей матери без вреда? В исследовании участвовало 1207 будущих матерей. Ученые сделали вывод — беременная женщина может пить кофе без негативных последствий для здоровья в количестве 3 маленьких чашек в день. Умеренное использование кофеина не приводит к понижению веса новорожденного, а также преждевременным родам.

Кофе в течение беременности: минусы

Другие исследования показали, что даже совсем небольшие дозы кофеина в течение беременности снижают вес новорожденного на 100 или 200 граммов. Если мама выпивает более 9 чашек кофе день, то всерьез возрастает риск рождения мертвого ребенка. Опасения специалистов вызывает кофеин, который оказывает возбудительное действие на нервную систему, повышает артериальное давление. В случае, если у вас гипотония, то такой эффект будет полезным, особенно во 2 половине беременности. Высокое давление может быть признаком довольно опасного осложнения при беременности — гестоза. Женщинам, которые склонны к подобным проблемам, кофеин полностью противопоказан. Поэтому, если вы интересуетесь, можно ли пить кофе при беременности, поговорите со своим врачом.