Уже совсем близко роды, но беременной женщине на этом сроке каждый день кажется вечностью. Большой живот, отдышка, отеки, – все это доставляет массу неудобств, однако одна лишь мысль о скорой встрече со своим долгожданным ребенком убирает все сложности третьего триместра. Не нужно паниковать, если почти нет шевелений. Малыш на 36-й неделе уже очень подрос, места в матке ему уже совсем мало, поэтому двигается он редко.
Развитие карапуза
Средние показатели роста и веса крохи составляют 46 см и 2750 г соответственно. Они весьма условны и зависят напрямую от наследственности и течения беременности.
36-я неделя – период активного роста и развития. Маленький человечек усердно готовится к появлению на свет. Сосательный рефлекс у крохи уже великолепно развит. Ребенок все время сосет пальчики, так он подготавливается к предстоящему грудному вскармливанию.
Череп крохи еще очень мягкий. Это обстоятельство позволит малышу пройти через родовые пути во время схваток и потуг без травм. Слух у маленького человечка уже прекрасно развит. Если будущая мамочка включит спокойную классическую музыку или расскажет что-нибудь своему малышу, то он быстро «ответит» на приятные звуки толчком в животик.
Благодаря набранному весу личико карапуза на 36 неделе уже кругленькое, пухленькое.
Состояние женщины
Дыхание женщины затрудняется из-за того, что дно матки поднимается практически под грудную клетку.
Повышенное выделение гормонов может привести к оволосению. Рост волос нормализуется, как только гормональный фон придет в норму, то есть через некоторое время после родов.
На 36-й неделе возможны выделения; если они не сопровождаются дискомфортом и тянущими болями внизу живота, то причин для беспокойства нет.
Сейчас самое время определиться с роддомом и посетить курсы для будущих родителей. Если отец планирует присутствовать на родах, то уже пора посетить врача и получить от него согласие и рекомендации.
До своевременных родов остается совсем немного времени, поэтому посещать гинеколога теперь требуется намного чаще, чем раньше.
96% малышей к этому моменту располагаются в матке головкой вниз, но 4% занимают тазовое предлежание – вниз ягодицами. В последнем случае врач может порекомендовать кесарево сечение, которое поможет избежать осложнений, как у матери, так и у ребенка. Операционное вмешательство – не единственный выход. Если женщина хочет рожать сама, то ей стоит поискать высококвалифицированный персонал и качественно оборудованный родильный дом.
Следует обратиться к своему гинекологу, если на 36-й неделе начал тянуть низ живота. Врач даст ряд рекомендаций после осмотра.
Опасности, которые могут подстерегать женщину и ребенка
Несмотря на приближение родов у некоторых женщин может появиться поздний токсикоз. По этой причине не стоит забывать контролировать вес, следить за количеством выпитой и переработанной жидкости.
Для среднестатистического взрослого человека нормальным считается объем крови 4.5 литра. У беременной же женщины этот показатель достигает 5.5 литров. Объем сверх нормы необходим для нормальной жизнедеятельности малыша.
При возникновении токсикоза в третьем триместре жидкость не выводится, а задерживается в тканях. Через некоторое время образуются отеки, которые препятствуют правильной циркуляции крови. Медленный кровоток приводит к тому, что кислород и питательные вещества в недостаточном количестве поступают через плаценту к ребенку. Это негативно отражается на здоровье и самочувствии крохи.
Рекомендации будущим родителям
Самое главное в этот период соблюдать правильный распорядок дня и придерживаться диеты.
Долгие прогулки на воздухе как никогда нужны. Они насытят организм ребенка и женщины кислородом.
Сейчас ребенок очень нуждается в белке, поэтому следует больше употреблять мясо, творог, яйца, овощи и фрукты.
Бытует мнение, что в третьем триместре нужно употреблять комплекс витаминов для беременных. Однако ряд специалистов утверждает, что это может привести к нежелательным последствиям: врожденной аллергии у плода, повышенной массе тела малыша, раннему закрытию темечка. Поэтому перед применением любых синтетических препаратов нужно проконсультироваться с гинекологом.
Настроение будущей мамочки может меняться теперь очень быстро. Только комфортная домашняя обстановка, уверенность в своих близких людях и полное взаимопонимание смогут снизить страх женщины перед родами.
Комментарии (0)