Женский организм на 20 неделе беременности и чего следует опасаться

logo
12.12.2015 / Рубрика: Беременность по неделям / Автор: Комментариев нет

Экватор беременности – двадцатая неделя. Это удивительное время для женщины. Животик становится уже заметным, но еще не мешает, самочувствие, как правило, прекрасное, настроение великолепное, а что самое приятное – малыш начинает активно толкаться в животик, общаясь, таким образом, со своей мамочкой.

Особенности развития ребенка

Малыш в этот период уже имеет волосы и маленькие ноготки на пальчиках. Кожа его становится толще, чем раньше. Сальные железы начинают вырабатывать особый секрет – первородную смазку. Благодаря своей воскоподобной структуре, она отлично защищает нежную кожу маленького человечка от воздействия амниотической жидкости. Секрет будет активно вырабатываться вплоть до самых родов, а удерживаться ему поможет первородный пушок.

Малыш активно развивается. Он уже научился к этому сроку зевать, кувыркаться, играть пуповиной, прятать личико в ручки, сжимать и разжимать крохотные пальчики.

Размер крохи на двадцатой неделе достигает 16см, а вес приближается к 260 граммам.

Врач может предложить послушать с помощью звуковой трубки или электронного аппарата сердцебиение ребенка.

Состояние женского организма

Матка поднимается. Живот увеличивается в размере, пупок может немного выпирать.

Часто у женщин с двадцатой недели беременности начинаются затруднения в дыхании. Это происходит из-за роста плода, который давит на легкие. Дыхание придет в норму после того, как малыш опустится в тазовую полость. Случится это только незадолго до родов.

Могут появляться растяжки. Их количество напрямую зависит от наследственных факторов, типа кожи, особенностей ухода за эпителием и питания женщины.

Чего следует опасаться

Самое опасное в этот срок то, что женщина может себя чувствовать абсолютно здоровой, а малышу, тем не менее, будет угрожать опасность. Поэтому надо обязательно соблюдать все рекомендации гинеколога. Если на этом сроке произойдет выкидыш, то очень низкий процент того, что кроха сможет выжить в искусственно созданных условиях.

Постоянный контроль врача – неотъемлемое условие вынашивания беременности. Если появились такие симптомы, как: боль внизу живота, связанная с повышенным тонусом матки; обильные влагалищные выделения со специфическим запахом; повышенная

Только своевременно оказанная квалифицированная помощь поможет спасти жизнь маленькому человечку.

Советы для женщин

Не стоит бояться умеренных физических нагрузок, если к ним нет противопоказаний. Двадцатая неделя – отличное время для занятий физкультурой и гимнастикой. Физическая активность благоприятно скажется на общем самочувствии, снизит болевые ощущения в пояснице, улучшит кровообращение. Занятия физкультурой помогут подготовить женское тело к родам и повысят иммунитет.

Стоит помнить, что не все физические упражнения рекомендуются женщинам во время беременности. Узнать о видах гимнастики, которые наилучшим образом подойдут беременной женщине можно у специалистов либо в интернете.
Не следует забывать отмечать малейшие изменения в самочувствии. Врач сможет скорректировать общее состояние женщины, если будет точно знать, что ее беспокоит и что поменялось в ее здоровье.

Курсы для будущих родителей – еще одна ступень на пути к легкому материнству. На этих занятиях специалисты раскроют все секреты беременности, расскажут о физиологических процессах, которые протекают как в женском организме, так и в организме малыша. Посещая тренинги, будущая мамочка узнает о проблемах, с которыми она, возможно, столкнется. Ей расскажут о психологической составляющей процесса родов. Это позволит свести к минимуму осложнения при родовой деятельности. Помимо этого, опытные инструкторы обучат технике дыхания, которая поможет облегчить болевые ощущения в процессе схваток.

Будущие отцы также должны посещать курсы. Это поможет им осознать происходящее с другой стороны, понять, что их ожидает в ближайшее время.

В середине беременности следует решить все волнующие вопросы. Оптимизировать микроклимат в семье, решив все психологические проблемы; обсудить с родственниками все аспекты воспитания маленького человека, который появится в скором времени.