На восемнадцатой неделе беременности мама проходит уже практически половину пути. Традиционно этот период протекает достаточно стабильно, но некоторые женщины как раз начинают ощущать первые шевеления плода — на 18 неделе малыш продолжает активно развиваться и расти. По большей части будущие мамы не испытывают серьезных осложнений в это время.
Как развивается ребенок
Это время характеризуется процессами интенсивного развития мозга, а также органов чувств, в первую очередь глаз и слухового аппарата. Совершенствуются глазные яблоки, благодаря чему сетчатка уже может различать яркий свет – она получает больше чувствительности.
Во внутреннем ухе ребенка также происходят важные изменения: к концу восемнадцатой недели слуховые косточки окрепнут и позволят малышу лучше различать звуки и шумы из окружающего мира. В этот период плод достигает примерных размеров грейпфрута.
Крепнут и остальные кости скелета, который окончательно формируется – пальцы рук и ног достигают своего окончательного вида. Уже в это время можно увидеть на УЗИ, как ребенок пробует сосать палец и прикасаться к своему телу или пуповине. Поэтому растет его общая активность, и будущая мама чувствует его толчки, повороты внутри матки и частые перемены положения.
Физическая активность провоцирует и более интенсивную работу сердца, которая, в свою очередь приводит к еще более частым попыткам двигаться. Легкие пока не развиты, поэтому организм питается кислородом, поступающим через кровь матери по пуповине.
18 неделя ознаменована окончанием развития половых органов малыша.
Как чувствует себя женщина
Малыш растет и быстро развивается в этот период, с ним увеличивается и матка. Женщина прибавляет в весе до 6 килограмм, о чем свидетельствует еще более значительное увеличение живота.
Она начинает ощущать, как ребенок шевелится – с этим сталкиваются большинство беременных, хотя у некоторых плод проявляет первую активность намного раньше – еще на 7 неделе.
На коже женщины могут появляться пигментные пятна. Если они уже были замечены ранее, женщина может столкнуться с их увеличением и усиленной пигментацией. Волноваться на их счет не нужно, поскольку они исчезают после родов. Это самый неприятный момент восемнадцатой недели беременности.
Какие опасности подстерегают женщину
Поскольку матка растет, то мышцы спины и позвоночный столб начинают испытывать усиленную нагрузку. Поэтому беременная может чувствовать боль в спине при ходьбе или во сне, с которой поможет справиться массаж поясницы и правильный отдых на удобной постели.
Кроме того стенки увеличившейся матки могут начать давить на внутренние органы беременной. Селезенка, кишечник и печень немного передвигаются вверх относительно своего нормального положения. Из-за перемещения желудка часто возникает изжога.
Боль в животе на 18 неделе может быть вызвана именно этим – давлением плода на органы брюшной полости. Полный мочевой пузырь добавляет дискомфорта, так что если вам захочется в туалет, не терпите, чаще освобождайте свой организм.
Как вести себя на этой неделе
Очень важно, как и в другие периоды беременности, осторожно следить за набором веса на восемнадцатой неделе. Нормальной врачи называют прибавку в 11-15 килограмм за весь срок, так что на каждом этапе необходимо стараться правильно питаться и соблюдать возможную физическую активность, чтобы не набрать больше.
Многие женщины сталкиваются с заложенностью носа и насморком в это время. Симптомы могут не говорить о простуде, и после родов можно ждать их исчезновения. Чтобы избежать неприятных ощущений, пейте больше воды и увлажняйте воздух в помещении. Тогда слизистая носа не будет раздражена и наморк не наступит.
Именно в этот период стоит начинать спать на боку и привыкать к этому положению. Оно поможет в будущем нормально высыпаться и не чувствовать лишней боли в спине. Возьмите подушку, которую можно положить под ноги, чтобы создать себе дополнительный комфорт во время сна.
Комментарии (0)