Пищевое отравление при беременности — как избежать и защитить малыша

logo
20.04.2017 / Рубрика: Здоровье во время беременности / Автор: Комментариев нет

Беременная и холодильник

Беременность украшает женщину. Кто бы что ни говорил, это факт! Но вместе с тем, беременность обостряет и проявляет все скрытые болезни. И все те неприятные моменты, которые случаются в обычной жизни, к сожалению, также могут не обойти стороной. Одна из возможных проблем – пищевое отравление при беременности.

Причины отравления

Для каждой нормальной девушки ее ребенок, даже еще не родившийся, это самое дорогое, что у нее есть. Не зря беременных сравнивают с хрустальной вазой с драгоценным содержимым. Ни одна мамочка не хочет травить будущего малыша алкоголем или сигаретами. И конечно же, никто не хочет драгоценный сосуд превращать в мусорное ведро, закидывая туда плохие и некачественные продукты. Поэтому во время беременности очень важно вести здоровый образ жизни и правильно питаться.

Беременная с тарелкой салата

Существуют различные диеты, списки разрешенных продуктов, нормы их потребления и прочие премудрости. Но очень часто случается так, что, даже употребляя в пищу только разрешенные и, казалось бы, полезные продукты, можно получить кишечное расстройство или даже пищевое отравление.

Почему это может случиться? Да просто потому, что в наш век бесконечной погони за прибылью многие магазины совсем не думают о своих потребителях, искусственно продляя срок годности продуктов, меняя этикетки. А производители продуктов, гонясь за сокращением затрат на производство, нарушают все мыслимые и немыслимые нормы и правила. Отсюда и неприятный результат, от которого никак не застраховаться.

Отравление может случиться от любого продукта, но особую опасность несут в себе готовые салаты с майонезом, консервированные продукты, кисломолочные товары, мясо и колбаса. Самую большую опасность при беременности несут грибы, их яд может проникнуть сквозь плаценту. От их употребления лучше совсем отказаться.

Что делать, если вы отравились

Если вы почувствовали первые признаки отравления:

  • тошнота
  • головокружение
  • тяжесть в животе
  • повышение температуры
  • расстройство стула

Какое лечение пищевого отравления возможно при беременности?

Беременная пьет водуПервое, что вы должны сделать, это выпить много воды. Вода нужна для того, чтобы быстрее опорожнить кишечник. Также для восполнения солевого баланса в организме можно пить регидрон. Вызывать рвоту при беременности нельзя! Спазмы, которые возникают, когда человек искусственно провоцирует тошноту, могут вызвать повышения тонуса матки. Пусть организм сам освободится от всего лишнего. Если вас больше не тошнит, примите абсорбент, подходящий для беременных. Это знакомый всем активированный уголь, «белый» уголь полисорб или энтеросгель.

Внимательно следите за своим состоянием. Если температура сильно повысилась и общее состояние ухудшилось, нужно вызвать скорую, а не заниматься самолечением. Последствия такого лечения могут быть печальными.

Отравление на разных сроках беременности

Беременная над унитазом

Пищевое отравление на ранних сроках беременности можно легко спутать с токсикозом. Важно понять разницу! Потому что в случае токсикоза никакое лечение организму не нужно. А вот при пищевом отравлении помощь ему нужна, и важно оказать ее вовремя.

В чем же отличие? Токсикоз никак не связан с употреблением пищи. Стул при это почти всегда остается нормальный. А вот тошнота и жидкий стул во время отравления обычно возникают спустя пару часов после принятия подозрительной пищи и, как правило, внезапно. Тогда как токсикоз обычно развивается в течение нескольких недель.

С отравлением на поздних сроках беременности все наоборот. Там процессы, связанные с беременностью, часто принимают за отравление. Перед родами нередко возникает рвота и головная боль, которую могут принять за отравление. В этом случае ничего страшного не произойдет, начнутся схватки, которые ни с чем спутать невозможно, и станет ясно, что отравления нет.

Важно! Иногда на поздних сроках возникает эклампсия – состояние беременных, когда артериальное давление мамы и ребенка достигает очень высоких значений. Это может привести к непоправимым последствиям!

Потому, даже если кажется, что все симптомы свидетельствуют об отравлении, то обязательно нужно вызвать врача, чтобы вовремя диагностировать другое более серьезное заболевание.

Пищевое отравление при беременности - как избежать и защитить малыша

Восстановление организма

После того, как удалось избавиться от токсинов в организме, нужно уделить внимание питанию. Кишечник и желудок подверглись стрессу, дайте им восстановиться, уменьшите на них нагрузку, соблюдайте диету. Но голодание строго противопоказано! Ведь нужно думать о будущем ребенке. Малышу нужно полноценно питаться и получать из организма мамы питательные вещества.

Беременная со свежими овощами и фруктами

Оптимальный вариант питания – это отсутствие тяжелой пищи. Очень хорошо усваиваться будут супы-пюре из овощей и нежирный бульон. Также введите в рацион вареные овощи, каши, пейте крепкий чай с сахаром. Повремените с употреблением мяса, рыбы, овощей в сыром виде. К нормальному режиму питания можно вернуться примерно спустя 10 дней после полного восстановления организма, предварительно посоветовавшись с врачом.

Очень хорошо пропить курс витаминов для восстановления баланса необходимых веществ в организме, которые вымылись из него при отравлении. Обязательно обсудите этот с вашим врачом в женской консультации, все медикаменты, в том числе витамины, должны приниматься под контролем специалистов!

Соблюдайте самые простые правила гигиены.

  1. Мойте руки перед едой, также хорошо промывайте овощи и фрукты.
  2. При покупке в магазине проверяйте срок годности, а также условия, где хранились продукты.
  3. Не ешьте то, что уже является повышенным источником инфекции: яйца можно есть только вареные, мясо подвергать длительной термической обработке и полностью прожаривать, грибы, колбасу и консервы исключить, молоко кипятить.

Опасно ли пищевое отравление? Нет, если внимательно следить за своим состоянием и при сильном ухудшении здоровья обратиться ко врачу.

Важно! Никогда не занимайтесь самолечением, вы же не стрижете себя сами, одежду и обувь покупаете в магазинах за редким исключением. Почему же многие так любят лечить сами себя? Во время беременности надо быть особенно аккуратными и внимательными. И тогда ваша беременность закончится легкими родами. Желаем здоровья вам и вашему малышу!