Моя беременность

Автор:

[vc_row][vc_column][vc_column_text]

моя беременность и роды

Здравствуйте.

Наш сайт еще пока в разработке, и не такой полезный для вас, каким он будет в ближайшее время. Все будет упорядоченнее и красивее. И пока у нас нету раздела о нас, и вы со мной не знакомы я расскажу пару слов о себе.

Я — молодая мама у которой уже есть сын и мы ждем второго ребенка, пол которого еще не знаем. И этот сайт актуален для меня, так как я знаю о чем пишу.

Очень надеюсь что в будущем наш сайт поможет вам в нашем нелегком путешествии длинною в 9 месяцев:)

Это я и мой малыш

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/4"][vc_single_image border_color="grey" img_link_target="_self" image="372" alignment="center" img_size="350px" link="http://mypregnancy.ru/planirovanie-beremennosti/"][vc_column_text]

Планирование беременности

Анализы, витамины, график, повторная беременность

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/4"][vc_single_image border_color="grey" img_link_target="_self" image="374" img_size="300"][vc_column_text]

Признаки и симптомы беременности

тест на беременность, задержка, ранние признаки беременности
[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/4"][vc_single_image border_color="grey" img_link_target="_self" image="396" img_size="300" link="http://mypregnancy.ru/beremennost_na_rannikh_srokakh/"][vc_column_text]

Беременность на ранних сроках

токсикоз, грудь,выделения, изменения, боль в животе, анализы крови, ХГЧ

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/4"][vc_single_image border_color="grey" img_link_target="_self" image="385" img_size="300" link="http://mypregnancy.ru/beremennost-po-nedelyam/"][vc_column_text]

Беременность по неделям

триместры, этапы развития вашего малыша, самочувствие мамы

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_empty_space height="32px"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/4"][vc_single_image border_color="grey" img_link_target="_self" image="398" alignment="center" img_size="350px"][vc_column_text]

МОЖНО ЛИ......? во время беременности

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/4"][vc_single_image border_color="grey" img_link_target="_self" image="401" img_size="300"][vc_column_text]

Календарь беременности

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/4"][vc_single_image border_color="grey" img_link_target="_self" image="389" img_size="300"][vc_column_text]

Развитие беременности

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/4"][vc_single_image border_color="grey" img_link_target="_self" image="399" img_size="300" link=" http://mypregnancy.ru/rody-i-uhod-za-rebenkom/"][vc_column_text]

Роды и уход за ребенком

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_empty_space height="32px"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]

Важное о беременности: это нужно знать каждому

Беременность – это событие, которое изменит ваше тело, вашу жизнь и отношения в вашей паре. Начиная от беременности и до послеродового периода, у женщин возникает много вопросов. В статье собраны некоторые необходимые сведения о беременности, которые необходимо знать.

Период до беременности. Если вы планируете забеременеть, то до зачатия необходимо привнести некоторые изменения в свой образ жизни. Правильное питание, достаточное количество фруктов и овощей, физические упражнения и пищевые добавки должны стать вашей повседневной рутиной. Необходимо начать принимать фолиевую кислоту за 2-3 месяца до того, как вы планируете зачать ребенка. Отмечайте в календаре даты своей овуляции, это то время, в которое у вас будет больше шансов забеременеть. Перед тем как забеременеть, посетите вместе со своим супругом врача, чтобы удостоверится в отличном состоянии вашего здоровья. Кроме того, сдайте все необходимые анализы, чтобы исключить анемию или любые другие проблемы со здоровьем, которые должны быть вылечены в первую очередь. Последнее, но не менее важное действие, это убедится, что вы правильно и своевременно используете тест на беременность в домашних условиях. Домашний тест на беременность через 4-5 дней после полового акта не всегда оказывается положительным. Будьте терпеливы, и повторите тест через некоторое время.

Уход во время беременности. Самое главное, что следует отметить, это то, что независимо от того, сколько мнений вы бы ни выслушали, всегда слушайте советы своего доктора. Ваше тело отличается от других, поэтому беременность для каждой женщины – это настоящее таинство. Правильное питание, отсутствие стресса, большое количество жидкости и регулярные визиты к врачу, вот чего вы должны придерживаться в первую очередь во время беременности. Хорошим подспорьем будут легкие физические упражнения и йога

Послеродовой период. Вы смотрите на чудо природы, которое в настоящее время плачет во всю свою мощь. Вы с нетерпением ждали этого момента, но теперь не имеете ни малейшего представления, что с ним делать. Это может оказаться очень утомительным моментом для матери. Пытаясь привыкнуть к бессонным ночам и болезненным соскам, вы можете почувствовать, что теряете контроль над своей жизнью и, самое главное, теряете рассудок. Постарайтесь привлечь своего партнера к семейным делам, чтобы получить хотя бы небольшую передышку. Вздремните, когда ваш ребенок спит, не бросайте занятие вещами, которые заставляют чувствовать себя расслабленными, будь то йога или любой другой вид физических упражнений. Самое главное, продолжайте интересоваться информацией о беременности. Именно в этой фазе ваша психическая устойчивость и физическая подготовка имеют огромное значение. Вы должны заботиться о себе в течение этого времени, и вы увидите, что все разрешится в течение трех-четырех месяцев.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]